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          • 八个月宝宝辅食

            作者:成功大师 | 网站:www.bballfreak.com
            八个月宝宝辅食/lizhi30870/

            八个月的宝宝是十分关键的时期,因为整个时期的宝宝,已经到了该为孩子添加辅食的时间了。整个时候,饮食的环节,会给宝宝的健康成长发育启到了至关重要的作用的。可是八个月宝宝辅食究竟吃一些什么食物比较好呢,对于这样的疑惑问题,还是一起去分析下吧。

            番茄粥

            原料:番茄1/8个,米饭1/4碗,海带清汤1/2杯,盐若干

            制法:

            1、将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎。

            2、将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。

            3、煮好后加入番茄,加盐调味。

            大酱粥

            原料:米粥1小碗,大酱1/2小匙,胡萝卜、洋葱、菠菜若干

            制法:

            1、将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。

            2、蔬菜加清汤煮制,随后放入米粥同煮。

            3、煮好之后放大酱调味。

            鸡肉白菜饺

            原料:饺子皮,鸡肉,洋白菜,芹菜,鸡蛋液,适量高汤,熬熟的植物油。

            做法:

            1、将鸡肉末放入碗内,加入少许酱油拌匀。

            2、洋白菜和芹菜洗净,分别切成末。鸡蛋炒熟,并搅成细末。

            3、将所有原料拌匀成馅,包成饺子,并下锅煮熟。

            4、在锅内放入高汤,撒入芹菜末,稍煮片刻后励志吧http://wWw.bballfreak.com/,再放入煮熟的小饺子,加少许香油和酱油。

            功效:富含营养。适合不喜欢吃米饭和粥的婴幼儿。

            鸡肉粥

            原料:鸡胸脯肉10克,米饭1/4碗,海带清汤1/2杯,菠菜10克,酱油、白糖若干

            制法:

            1、将鸡胸脯肉去筋,切成小块,用酱油和白糖腌一下。

            2、将菠菜炖熟并切碎。

            3、米饭用海带清汤煮一下,再放入菠菜鸡肉同煮。

            栗子粥

            原料:栗子5个,海带清汤1/2杯

            制法:

            1、将栗子煮熟之后去皮,捣碎。

            2、海带清汤煮沸后加栗子同煮。栗子可强肠胃功能,有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子,效果较好。

            红薯鸡蛋粥

            原料:红薯1/6块,鸡蛋1个,牛奶2大匙

            制法:

            1、将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状。

            2、将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。

            3、红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动。

            4、粘稠时放入蛋黄,搅匀。

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